Les FODMAP

Les FODMAP – les FOD-quoi ? Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides et Polyols – Des petits sucres qu’on trouve dans grand nombre d’aliments mais qui peuvent irriter nos intestins – on t’en dit plus ici !

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Le régime pauvre en FODMAP

Imaginez un protocole alimentaire adapté spécifiquement à ceux qui souffrent quotidiennement de troubles fonctionnels de l’intestin ? Oui oui, ça existe, pas juste des conseils hygiéno diététiques généraux mais une nutrition conçue sur des bases scientifiques solides – on t’en dit plus sur le régime pauvre en FODMAP

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