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Mange sans douleurs, sans réfléchir à tes repas
- Tes plats cuisinés certifiés sans gluten et low fodmap
- Adaptés pour l'intestin irritable et la maladie coeliaque
Nos recettes gourmandes
Des plats qui te simplifient le quotidien, sans faire une croix sur le plaisir.

Comment BellyCare peut t’aider ?
Intestin irritable, maladie cœliaque ou intolérances alimentaires : manger peut vite devenir une prise de tête.
Avec BellyCare, ne réfléchis plus à tes repas :
- Des repas adaptés à tes contraintes : sans gluten, low fodmap et sans lactose
- A emporter où tu veux : au travail, en déplacement ou en voyage, sans besoin de frigo
- Toujours une solution sous la main : à garder dans ton placard et prête en 3min
Comment ça fonctionne ?
Les retours de nos clients
Je réponds à tes questions !

Oui. Nos plats sont spécialement conçus pour répondre aux exigences du régime pauvre en FODMAP : sans ail, sans oignon, sans blé et avec une sélection rigoureuse des ingrédients ainsi que des portions contrôlées.
Résultat : tous nos plats sont certifiés par FODMAP Friendly, l’organisme de référence en matière de certification low FODMAP.
Oui. Tous nos plats sont certifiés sans gluten.
Chaque recette est soumise à des analyses en laboratoire garantissant une teneur inférieure à 20 mg/kg de gluten, conformément à la réglementation européenne.
Nos plats sont également accrédités par l’AFDIAG, l’association de référence pour les personnes atteintes de maladie cœliaque, qui nous délivre le logo « épi barré » pour chaque plat.
Cette démarche garantit l’absence de contamination croisée au gluten et permet aux personnes suivant un régime strict sans gluten de les consommer en toute confiance.
La majorité de nos plats sont sans lactose. Tu peux les identifier directement grâce à la mention « Sans lactose » présente sur les recettes concernées.
Pour t’aider, un pack sans lactose est déjà pré-fait pour toi.
Nous proposons la livraison à domicile et en point relais, en France, Belgique et Luxembourg.
Les commandes sont généralement préparées et expédiées sous 24 à 48 heures ouvrées (hors week-ends et jours fériés), il faut ajouter 2 à 3j de transport pour la réception. Dès l’expédition de votre commande, vous recevez un lien de suivi pour suivre l’acheminement de votre colis.
Grâce à leur conservation à température ambiante, nos plats voyagent sans chaîne du froid et arrivent prêts à être stockés dans votre placard.
Nous livrons partout en France, en Belgique et au Luxembourg, à domicile comme en point relais.
Nos plats sont stérilisés, ce qui leur permet de se conserver jusqu’à 3 mois à température ambiante, sans additifs ni conservateurs. Ils n’ont pas besoin d’être stockés au réfrigérateur ni au congélateur.
Vous pouvez ainsi toujours avoir un repas adapté à portée de main, chez vous, au bureau ou en voyage.
Pour les déguster, il suffit de les réchauffer 2 min 30 au micro-ondes ou quelques minutes à la casserole.
Un régime strictement sans gluten ne signifie pas nécessairement une absence absolue de toute trace.
La réglementation fixe à 20 ppm maximum la teneur permettant de qualifier un produit de « sans gluten », y compris dans le cadre de l’alimentation des personnes cœliaques. Un produit portant l’épi barré peut donc mentionner de possibles traces tout en étant certifié sans gluten, avec une maîtrise du gluten contrôlée tout au long de la chaîne de fabrication, dès lors qu’il répond à l’obligation réglementaire des 20 ppm / kg de produit.
→ Comprendre pourquoi traces de gluten et certification sans gluten peuvent coexister
Nos packs incontournables
Tu ne sais pas quoi choisir ? On a composé nos packs pour toi.

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