Pathologies digestives
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Trucs et astuces
Nos plats cuisinés sans lactose
Découvre nos plats cuisinés sans lactose et sans gluten, savoureux et digestes !
Des centaines de ventre soulagés
Nos plats cuisinés sans lactose – légers & rassurants
Une réponse simple aux contraintes du sans lactose et low FODMAP
Éviter le lactose peut sembler compliqué, car il se cache dans de nombreux produits.
Nous avons imaginé des plats cuisinés 100% digestes pour que tu n’aies plus à te soucier de chaque ingrédient.
Prêts en trois minutes, ils t’offrent des repas légers, savoureux et faciles à intégrer dans ton quotidien.
L’expertise de deux diététiciens passionnés
Nous sommes Mélissa et Rémy, co-fondateurs de BellyCare.
Nous avons conçu nos plats en combinant notre savoir scientifique de diététiciens et d’ingénieurs en Alimentation & Santé ainsi que notre expérience personnelle des ventres sensibles.
En plus d’être sans lactose, nos recettes sont pauvres en FODMAP et certifiées sans gluten pour répondre aux besoin de toutes les intolérances alimentaires.
Elles te permettent de manger plus librement, de gagner du temps et de partager des repas sans contrainte.
Avec nos plats, tu profites d’une alimentation plus sereine, sans renoncer à la gourmandise.
Tu as des questions ?
On y répond !
Une alimentation sans lactose est recommandée en cas d’intolérance ou de digestion difficile du lactose. Ce sucre naturellement présent dans les produits laitiers peut provoquer ballonnements, douleurs abdominales, diarrhées ou fatigue. Adopter une alimentation adaptée permet de retrouver un confort digestif durable. Bellycare propose des repas prêts à consommer sans lactose, pratiques et savoureux, pour t’ accompagner au quotidien.
Bellycare a conçu une gamme de plats spécialement adaptés aux personnes souffrant d’intolérance au lactose ou à la digestion sensible. Certaines recette sont préparées sans produits laitiers, avec des ingrédients soigneusement sélectionnés pour garantir une digestion légère et un maximum de goût. Nos repas sont livrés chez toi, prêts à réchauffer en quelques minutes : pratique, sain, et sans compromis.
Les symptômes liés à une digestion difficile du lactose apparaissent généralement 30 minutes à 2 heures après ingestion. Ils peuvent inclure des gaz, ballonnements, crampes, diarrhées ou nausées. Si tu ressents ces signes après avoir consommé des produits laitiers, une alimentation sans lactose peut considérablement améliorer ton bien-être. Bellycare propose des repas conçus pour limiter ces inconforts tout en restant variés et savoureux.
Il existe aujourd’hui de nombreuses alternatives pour remplacer les produits laitiers : laits végétaux (amande, avoine, riz, coco), yaourts au soja ou au lait de coco, beurres végétaux (huile de coco, purée d’amande), fromages sans lactose ou à base de noix…
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Intestin irritable, gluten, FODMAP… On t’explique les bases, les enjeux santé et les bonnes pratiques pour mieux manger au quotidien !
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